Микроклизмы при кандидозе кишечника

Надежный способ избавиться от молочницы кишечника — клизма. Люди, считающие, что грибковое заболевание беспокоит только женщин и локализуется лишь в области половых органов, очень ошибаются. Грибки рода Candida могут размножаться на всех слизистых оболочках организма, в том числе и в кишечнике, а также у мужчин. Для лечения молочницы, развивающейся внутри кишечника, используют клизмы на основе разных лечебных растворов.

Как правильно выбрать клизму?

На полках аптек в свободной продаже есть большое количество приспособлений для домашней процедуры. Для лечения молочницы кишечника проводится лечебная клизма. Удобнее всего взять резиновую грушу, которые предлагаются в продаже с резиновыми, силиконовыми или пластмассовыми наконечниками. Для детей продаются груши объемом от 30 грамм и до 500 грамм — для процедур, проводимых у взрослых людей. Если за одну процедуру необходимо ввести больше жидкости, используется кружка Эсмарха, позволяющая ввести большее количество жидкости. Аптеки предлагают и одноразовые спринцовочные приспособления, уже заполненные лекарствами.

Делаем клизму в домашних условиях

Прежде чем подвергать свой кишечник стрессу, связанному с проведением процедуры, проверьте точность диагноза. На установление наличия кандидного грибка, проводится исследование — микроскопия мазка кала. Выраженными симптомами развития кишечной молочницы:

• боли в животе, нерезкие со вздутием;
• жидковатый стул, без воды, но с вкраплениями похожими на творожные звездочки;
• дискомфорт в процессе опорожнения, позывы в туалет сразу после еды;
• воспаление и зуд вокруг заднего прохода;
• проявления токсикоза, высыпания на коже, крапивница;
• иногда симптомы, как у бронхиальной астмы.

Перед проведением манипуляции необходимо пройти гигиенические процедуры.

Для проведения процедуры, выбираем мягкую грушу, необходимо удостовериться, что край наконечника не поврежден и нет опасности травмирования прямой кишки. Для комфортного введения, надо использовать вазелин или детский крем, предварительно смазав вход в прямую кишку. Выбираем удобную позу и следим за ощущениями, во время процедуры, болевые ощущения, свидетельствуют о том, что необходимо прекратить проведение, и обратится за помощью к медработникам.

Нельзя забывать о гигиенических процедурах: помыть с мылом грушу, руки и зону вокруг анального отверстия. Жидкость вводится постепенно, для равномерного распределения по пораженным молочницей участкам кишечника. Температура лечебной жидкости должна быть 36—37 градусов, нельзя вводить слишком холодную или горячую жидкость, это приведет к травмам кишечника и усугублению болезни. Противопоказаниями к проведению процедуры станут такие обстоятельства:

• резкие боли в желудке, рвота и головокружения;
• кровотечения менструальные или анальные, кровь в стуле;
• период беременности;
• заболевания, что не допускают стрессового воздействия на организм;
• почечная недостаточность;
• высокая температура.

Вернуться к оглавлению

Когда диагноз подтвержден, у пациента в кишечнике действительно выявлены дрожжевые грибы Кандида, эффективным способом лечения вне медицинского учреждения станет лечебная клизма. При терапии грибковых заболевания кишечника необходимо исключить факторы, спровоцировавшие развитие. В минимальном количестве грибки живут почти у каждого человека. Ослабления иммунной системы организма позволяет грибам Кандида интенсивно развиваться и множиться. Первым пунктом терапии станет устранения первичной причины, иначе болезнь обязательно вернется. Предлагается несколько рецептов лечебных процедур с использованием соды и воды, молока и соды, свежего лимонного сока.

Сода довольно агрессивный продукт, поэтому необходимо строго следовать пропорциям рецепта и злоупотреблять дозировкой, считая, что получится вылечиться быстрее.

Если не соблюдать правил приготовления раствора и обработки кишечника, эффект получится строго обратный — повреждение слизистых оболочек спровоцирует ускоренное развитие болезни и усугубление состояния больного. Соду разводят теплой, кипяченой водой в соотношении 1,5 литра воды на 1 чайную ложку пищевой соды (двууглекислый натрий). Курс лечения проходит ежедневно на протяжении 2-х недель. Не допускается использование технической или любых других видов соды с подозрительным качеством. Нельзя вводит неполностью разведенный раствор. Щелочная среда, которая образуется при использовании соды, не дает размножаться болезнетворным грибам и вызывают их гибель.

Раствор соды в молоке дает больший эффект, потому что молочная среда способствует лучшей всасываемости содовой щелочи в кишечник. Нужно взять 250 грамм теплого молока, средней жирности, и растворить чайную ложку соды без горки. Длительность и частота процедур такая же, как при использовании водной клизмы.

Кислотная среда, которую создает натуральный свежевыжатый сок лимона, несовместима и с молочными грибками и они в ней гибнут, теряя возможности к жизнедеятельности и способность к размножению. Для клизмы берут 0,5 литра кипяченой воды, температуры тела и тщательно размешивают 2 столовые ложки лимонного сока. Проводят манипуляцию 1 раз в день, на протяжении 1-й недели.

Сегодня мало кто знает, что кандидоз кишечника является болезнью, которая формируется при разрастании грибков Candida. Инфекционные микроорганизмы довольно интенсивно распространяются в человеческом кишечнике, желудке. Это приводит к нарушениям микрофлоры кишечника с проявлением сильного дисбактериоза.

Непременное условие формирования этого недуга – сокращение защитной функции организма, поскольку нормальный показатель иммунитета может прекрасно пресекать размножение таких грибков. Сегодня будут описаны причины, симптомы и лечение этого неприятного, а подчас и опасного недуга.

Этиология кишечного кандидоза

Изначально микроорганизм Candida присутствует у всех людей и прекрасно уживается с их микрофлорой. Однако при сокращении охранных реакций организма, инфекция стремительно распространяется и приводит к появлению типичной симптоматики кандидоза. Но иммунитет не снижается беспричинно.

Кишечная молочница может сформироваться у человека, регулярно подвергающегося стрессам, болеющим теми недугами, при терапии которых приписываются антибиотики. Да, да – употребление антибиотиков способно стать причиной формирования кандидоза. Но есть и прочие этиологии сокращения охранных функций организма.

К таковым относят:

• иммунная, аллергическая патология;
• вновь появившийся либо врожденный иммунодефицит;
• болезни ЖКТ хронических форм;
• сокращение иммунитета физиологической природы (старение, вынашивание плода, младенчество и т.д.);
• состояние после лучевой, химиотерапий;
• неправильный рацион питания.

Если же вести речь об этиологии формирования Кандида в кишечнике у грудничков, то здесь инфекция заносится путем бытового либо вертикального путей. Помимо этого, микроорганизмы в кишках у малыша могут появиться вследствие получения недостаточного объема требуемых элементов с едой (молоком мамы).

Симптоматика кишечного кандидоза

Характерные симптомы кандидоза кишечника могут быть различны, что связано со степенью серьезности недуга.

Общие признаки формирования микроорганизмов Candida выглядят следующим образом:

• появление субфебрильной температуры тела;
• наличие спазмов в животе с сильными болевыми синдромами;
• диареи;
• вздутие кишечника;
• повышенное газообразование;
• в кале проявляются кровяные и слизистые примеси.

Обычно молочница кишечника, имеющая такие симптомы, проявляется при не инвазивном виде болезни. Инвазивный вид одновременно с общей симптоматикой сопровождается еще и воспалительным процессом кишечника. Одновременно с этим пациент может страдать молочницей полости рта, урогенитальных органов.

Если говорить об очаговой инвазивной болезни, она способна сопровождаться язвами двенадцатиперстной кишки. Подчас развивается проктит либо наблюдается появление инфецирований участков прямой кишки грибками дрожжеподобной природы. Обычно вылечить кандидоз такой формы достаточно проблематично.

Формы заболевания

Сегодня описываемый недуг встречается в 2-х формах. Это зависит от механизмов его формирования.

Кишечный кандидоз бывает:

1. Не инвазивным, когда происходит значительное увеличение численности инфекции исключительно в кишечном просвете.

Для того чтобы правильно ответить на вопрос, как лечить кандидоз кишечника, необходимо верно диагностировать его форму.

Диагностика заболевания

Процесс диагностирования этого недуга проблематичен. Это объясняется тем, что кандидоз способен находиться в пассивной форме либо принимать участие в иных патологических процессах.

Если нет возможности установить визуально признаки кандидоза кишечника, осуществляются следующие процедуры:

1. Рентген.

Обычно молочница кишечника проявляется в зависимости от механизма попадания инфекции в ткань органа. К примеру, при непопадании нитчатого вида грибка непосредственно в ткани, а интенсивного его распространения в кишечном просвете, относится к категории не инвазивной болезни.

Важно! Поскольку речь идет о достаточно серьезной болезни, заниматься самостоятельной диагностикой, а тем более, лечением строго запрещено.

Последствия заболевания

Доктора утверждают, что кандидоз кишечника такое заболевание, лечение которого нужно начинать как можно раньше. Иначе недуг способен привести к развитию серьезных осложнений. При установлении факта появления молочницы, с лечением затягивать не следует для предотвращения ее трансформации в хронический тип.

Помимо этого, инфекция с течением времени станет поражать ткань органа на большую глубину, разрушая их целостность, что может явиться причиной появления кровотечения. Поэтому кишечная молочница должна лечиться незамедлительно после диагностирования. Наличие болезни в период беременности может привести к заражению плода либо прервать беременность.

Но максимально пострадать от кандидоза кишечника могут малыши, поскольку с регулярным жидким стулом из их организма выводятся витамины, полезные вещества, так необходимые для полноценного развития. Как итог – понижаются показатели массы тела, роста и налицо визуально определяемое отставание в развитии от одногодок в физическом плане.

Общие правила терапии

Как только была диагностирована молочница в кишечнике, назначается комплексный курс терапии, состоящий из 3-х направлений.

1. Противогрибкового лечения, что необходимо для сокращения жизнеспособности грибков дрожжеподобной природы.
2. Так же лечащим доктором приписывается комплексное лечение, нужное для нормализации работы гастроинтестинальной функции – восстановления бактериального микробиоценоза, активизации местной защиты организма и налаживания работы кишечника.
3. Врачами приписывается специальная диета при кандидозе кишечника, основная задача которой – восстановление функционирования системы пищеварения.

Только системный, комплексный подход позволит решить проблему кишечного кандидоза.

Чтобы грибы Кандида не развивались в кишечнике, доктора прописывают средства с антимикотическим действием. В процессе выбора лекарства обычно отдается предпочтение средствам местного воздействия (обычно ректальным).

К наиболее востребованным препаратам относятся:

В случае формирования серьезных форм болезни используются средства для системной терапии – Итраконазол, Флуконазол и др. Эти препараты приписываются докторами для устранения таких неприятностей, как дисбактериоз и молочница кишечника. Они могут быть пероральной формы выпуска (таблетки), внутривенной (раствор) либо ректальной (свечки). Предусмотрено комбинирование формы комплексного и местного действий.

Важно! Определять средство и тактику терапии может лишь врач исключительно при индивидуальном подходе.

Применять ректальные препараты следует лишь после тщательной гигиены (подмывание мылом для деток без добавок). Только такое отношение к собственному организму даст положительный итог при борьбе с недугом.

Многие доктора для облегчения симптоматики любого типа кишечного кандидоза приписывают различные ферменты. Процесс интенсивного расщепления еды под воздействием ферментов дает возможность устранить у пациента метеоризм, а также нормализовать кишечную моторику.

Здесь большую роль играет правильное питание при кандидозе кишечника, предписанное диетологом.

В случае сокращения иммунных функций организма при лечении грибков используют иммуномодуляторы и иммунокорректоры. Причем определять перечень требуемых медикаментозных препаратов должен иммунолог лишь после установления точного показателя баланса, а также установления этиологии болезни.

В процессе терапии кишечного кандидоза народные средства имеют второстепенное значение и должны подбираться исключительно доктором.

Важно! Самостоятельное лечение недуга способно привести к негативным, необратимым последствиям. В особенности это касается женщин в положении и малышей самого раннего возраста.

Ниже рассмотрим несколько вариантов средств народной медицины.

Против грибковой инфекции кишечника результативным средством оказывается масло облепихи. Кроме борьбы с воспалительным процессом масло обеспечивает стимуляцию иммунитета организма, а также способно оказывать охранную функцию на раздраженную стенку пищеварительного тракта.

Масло облепихи относится к наиболее действенному средству народной медицины, запускающему механизмы восстановления ткани. Это средство на каждый день следует употреблять по 1-2 чайных ложки ежедневно длительностью 10 дней во время еды.

Отличный вариант – это терапия препаратами, где основой выступают травы с лекарственным воздействием. Они имеют противовоспалительное, восстанавливающее, иммуникорректирующее действия.

Самые распространенные травы и материалы – это:

• белая ромашка;
• зверобой;
• шалфей;
• корки граната;
• кора дуба;
• литья черной смородины;
• черемуха и пр.

Нужно помнить, что лечение кандидоза кишечника народными средствами должно осуществляться под контролем доктора.

Заключение

Подводя итоги статьи можно сделать такой вывод – чтобы Кандиды в кишечнике человека, симптомы которых были рассмотрены чуть выше не распространялись, необходима комплексная терапия. Она должна включать повышение защитных функций иммунитета, процедуры по закаливанию, прием медикаментозных средств.

Помимо этого, вне зависимости от того, какой способ терапии будет выбран, он должен учитывать возрастную категорию пациента, его физиологические возможности и имеющиеся недуги. Если принимались антибиотики, необходимо обязательно восстанавливать микрофлору с использованием лекарственных медикаментов и рационального, сбалансированного рациона питания.

Лечение кандидоза кишечника народными средствами вполне возможно, но только после консультации у врача. Только лишь бабушкиными методами заставить патологию отступить нельзя, но такая терапия прекрасно дополняет медикаментозную.

Кандидоз кишечника — определение

Кандидоз кишечника — это форма дисбиоза, инфекционное поражение органа, которое вызывается его собственной грибковой флорой (Candidaspp.) при условии снижения иммунитета пациента. Наиболее уязвимые группы населения для Кандиды — это пожилые и дети до 3 лет. Грибок является условно-патогенным микроорганизмом, который постоянно присутствует на слизистых, коже, в носоглотке, пищеводе и кишечнике. До 80% людей являются носителями Кандиды, и основное сосредоточение грибка находится в прямой кишке.

Интересный факт — в кишечнике человека живут 50 трлн микроорганлизмов, что в 1,3 раза больше всех клеток организма. Основные возбудители кандидоза — это грибки Candidaglabrata, Candidaalbicans, Candidaparapsilosis. При хорошем иммунитете они себя ничем не проявляют, уравновешиваясь и находясь под контролем молочнокислых бактерий кишечника. При таком распределении сил доля грибка в микрофлоре здорового кишечника ничтожно мала.

Бифидо- и лактобактерии, энтерококки здорового кишечника являются антагонистами грибков, вот почему восстановление микрофлоры так важно при лечении микоза. Кроме этого, слизистая кишечника покрыта муцином — слизеобразным веществом, которое затрудняет прилипание микроба к стенке кишечника. Грибковая активизация происходит при создании для него благоприятных условий, главным из которых становится сниженный иммунитет. Грибок начинает активно размножаться, создавая колонии, которые выделяют свои токсичные метаболиты.

Серьезной патологией кандидоз кишечника не является, но рядом с ним всегда присутствуют другие заболевания. Кандидоз называют еще молочницей, поскольку самым характерным признаком грибка становятся творожистые выделения, напоминающие свернувшееся молоко. Чаще молочница может возникать в ротовой полости и в половых органах. В кишечнике он появляется реже, но неприятностей от него не меньше. Сегодня молочница активно и успешно лечится, существует большой выбор антимикотиков, но они имеют побочные действия, например, на печень. Поэтому особую роль приобретают народные средства, которые при определении точного диагноза становятся просто необходимыми. Они дают хороший эффект.

Причины развития кандидоза кишечника

Причина молочницы всегда одна — дрожжеподобный грибок из рода Кандида, а вот способствующих факторов-провокаторов у молочницы существует немало. Первостепенное значение приобретает сниженный иммунитет, с которого все и начинается. Также грибкам может способствовать:

• неправильное питание с преобладанием быстрых углеводов и дефицитом растительной пищи, злоупотребление солениями, острыми блюдами;
• беременность;
• длительный прием антибиотиков;
• гормонотерапия;
• плохая экология с проживанием в промзонах;
• курение и спиртное, которые уничтожают полезную микрофлору в кишечнике;
• СД, гипертиреоз, ВИЧ и другие состояния иммунодефицита;
• специфический проктит у пассивных гомосексуалистов;
• неспецифический язвенный колит;
• онкология;
• лучевая и химиотерапия;
• лечение изжоги и, как следствие этого, снижение кислотности желудка, которая играла защитную роль.

Симптомы и признаки кандидоза кишечника

Кандидоз кишечника бывает в 3 формах: инвазивный диффузный, инвазивный фокальный и неинвазивный. Самый частый и наименее тяжелый клинически — неинвазивный вариант, он встречается более, чем в 30% случаев. Самый тяжелый — инвазивный диффузный вид кандидоза. При нем идет общая интоксикация организма, с лихорадкой, выраженным абдоминальным синдромом, кровавым поносом, признаками поражения печени, селезенки и поджелудочной железы. При хорошем иммунитете эта форма кандидоза не развивается.

Инвазивный локальный или фокальный кандидоз кишечника обычно является осложнением язвенной болезни 12-перстной кишки или НЯК. При этом данные патологии протекают упорно, не поддаваясь никакому лечению, тогда и возникает подозрение на микоз. Грибки поселяются на дне язв в стенке кишечника. В окружающие ткани и другие отделы кишечника они не проникают. Для диагностики берут биоптаты содержимого язв. При неинвазивной форме грибки дают рост своих колоний в просвете кишечника. При этом они массивно выделяют метаболиты, которые не только действуют местно, но и проникают в кровь. Общее состояние при этом остается удовлетворительным, интоксикация носит умеренный характер.

• ощущение дискомфорта в желудке и вокруг пупка;
• появление жидкого стула с белыми творожистыми вкраплениями, слизью и кровью (творожистые образования — всегда первый и основной признак молочницы независимо от места локализации грибка);
• снижение аппетита;
• постоянное образование газов и их отхождение;
• болезненные спазмы в животе и субфебрильная температура;
• тяжесть в животе;
• нечистая кожа лица, высыпания в виде угрей, прыщей, повышенной сальности;
• нестерпимый зуд при дефекации;
• утомляемость и разбитость.
• после приема пищи появление в желудке спазмов и неприятных ощущений.

Следует иметь в виду, что продукты жизнедеятельности грибка сенсибилизируют организм хозяина и могут приводить к появлению аллергических реакций. Именно поэтому, ввиду большой впитывающей поверхности кишечника, токсины грибка проникают в кровь и могут приводить к появлению бронхиальной астмы и атопического дерматита в качестве осложнений.

Диагностические мероприятия

Проводится микроскопирование мазка со слизистой кишечника, сдача кала на анализ. В лаборатории возможно и проведение культурального анализа. Если бак. исследование выявило наличие грибков Кандида в кале, то это еще не повод для назначения лечения и постановки диагноза. Учитывается, прежде всего, их количество. Если выявляется более 1000 колониеобразующих единиц на 1 г патологического материала (кала), это будет говорить о кандидозе, а не о носительстве грибка. В других случаях речь будет идти только о носительстве. Определяется видовая принадлежность грибков и чувствительность к антимикотикам. Для этого и применяется культуральный метод.

Также сдается моча на анализ, где определяются продукты жизнедеятельности грибка. Врач может для уточнения диагноза назначить ПЦР и ИФА, но обычно определить болезнь можно на основании жалоб и осмотра кала. При подозрении на инвазивную форму кандидоза проводят эндоскопию: в прямую кишку вводится мягкая трубка с диодами на конце, для осмотра состояния слизистой и взятия биоптата.

Есть и народный метод выявления наличия грибка в ЖКТ: утром, до проведения гигиенических процедур, рекомендуется сплюнуть в чашку с чистой водой и понаблюдать за поведением плевка — если он в течение 20 минут опускается на дно чашки, то это говорит в пользу кандидоза. Если же он находится на поверхности в течение 30-40 минут, то грибка нет и причину изменения состояния кишечника надо искать в другом. Конечно, такое определение весьма приблизительно.

Принципы лечения

При кандидозе любой локализации лечение всегда комплексное: традиционные методы — антимикотики, эубиотики и иммуностимуляторы, местная терапия, нетрадиционная медицина (народная) и диета. При инвазивной форме кандидоза лечение проводится только в условиях стационара ввиду тяжелого течения заболевания. При этой форме микоза назначаются те антимикотики, которые активно всасываются в кровь в кишечнике и оказывают системное воздействие. К ним относятся: Амфотерицин В, Флуконазол, Итраконазол, Кетоконазол. Для лечения неинвазивной молочницы в кишечнике назначаются те препараты, которые не всасываются органом, они называются нерезорбтивными.

Их преимущество перед другими антимикотиками в том, что они не имеют побочных действий и не угнетают нормальную микрофлору кишечника, не дают привыкания грибков к данным препаратам. Это полиеновые противогрбковые средства — Натамицин, Нистатин. Обязательным является назначение эубиотиков, пищеварительных ферментов, сорбентов. При болях в животе назначают спазмолитики и анальгетики. Для повышения иммунитета используются витамины и минералы.

Народные средства

Лечение кандидоза народными средствами должно проводиться только после точного установления диагноза, под наблюдением врача и с его разрешения. Самостоятельная терапия исключена.

Популярный следующие рецепты:

1. Очень часто рекомендуется чеснок. Его нужно съедать натощак утром, по 1-2 зубчика. Очень полезен салат из тертой моркови и чеснока.
2. Отвар из овса (овсяный кисель) — его надо употреблять ежедневно по 0,5 стакана трижды в день на протяжении 2-3 месяцев. В него можно добавлять фрукты.
3. Сок лимона и апельсина с медом, куда добавляется натертая луковица. Смесь принимается по 1 ст. л. 4 раза в день.
4. Народная медицина рекомендует употреблять в пищу больше лесных ягод: ежевики, голубики и черники.
5. Полезны любые виды капусты, салат и огородная зелень.
6. Хорошо помогает отвар коры дуба, календулы, зверобоя, ромашки, укропный чай — их можно пить вместо чая и кофе по утрам, всего лишь по 1 стакану в день. Заваривать любую траву надо по расчету 30 г сырья на 1 стакан воды.
7. Настой чайного гриба с чесноком.
8. В салаты обязательно добавлять тертый хрен.
9. Отвары и настои целебных цветов. Наиболее часто применяют ромашку, зверобой или календулу. Их пьют как чай 2 раза в день. Они хорошо помогают восстановить микрофлору кишечника.
10. Грибки не приемлют щелочную среду, поэтому применяют содовые клизмы с бикарбонатом натрия (1 ч. л. на 1,5 л воды), туда можно добавить 1 стакан отвара ромашки. Клизмы можно делать и с добавлением лимонного сока — на 0,5 л воды 2 ст. л. сока. Треть стакана лимонного сока можно пить и в чистом виде натощак утром.
11. Еще один состав для местного применения — отвар трав: ромашка, календула, эвкалипт, шалфей, тысячелистник, почки березы. На 1 литр воды взять 2 ст. л. смеси настоять, процедить.
12. Можно в стакан нежирного молока добавлять соду и пить 1 раз в день утром после еды.
13. Пить можно и курильский чай, который заваривается не кипятком, а горячей водой — +85…+90ºС, его употребляют на протяжении дня. Он помогает восстановить микрофлору, применяется при метеоризме, болях в животе.
14. Рекомендуется питье морковного сока свежеприготовленного: по 1 стакану в день однократно. Морковь хорошо поднимает иммунитет, укрепляет стенки кишечника.
15. Соком алоэ можно смазывать анус, поскольку ощущается постоянный зуд.
16. Для лечения кишечника используют и масло душицы: его добавляют по несколько капель в томатный сок или разводят кипяченой водой. Такую смесь принимают или перед сном или утром натощак.
17. Можно вводить в рацион рапсовое, оливковое, льняное масла — их добавляют в салаты по 2 ст. л. Они имеют противовоспалительные свойства и укрепляют иммунитет.
18. Применять следует прежде всего те растения, которые выделяют фитонциды — лук, петрушка, эвкалипт, чеснок.
19. Народные целители применяют коньяк. В бутылку 5-звездочного продукта, заполненную на ¾, добавляется 3 ст. л. соли. Часть такой смеси разбавляется 3 частями воды, принимается 1 раз в день за 1 час до еды в течение 25 дней.

Не забывайте соблюдать питьевой режим — требуется употреблять не менее 2 л чистой воды в день, она будет помогать выведению токсинов грибков.

Специальная диета

Правильное питание при кандидозе — начало и обязательное условие для любого лечения. Во-первых, необходимо сократить употребление сладкого, имеются в виду, прежде всего, быстрые углеводы. Сюда относятся магазинные соки, сладкая газировка, мед, варенье, сладости, свежая выпечка и сдоба. Полностью исключается алкоголь, жареная пища и фастфуд. Рацион необходимо обогатить белками — яйца вареные, куриное мясо, индейка. Можно употреблять рыбу, нежирную баранину. Приемлем постный творог, сметана и сыр в небольших количествах. Кефир и ряженку ввиду содержания лактобацилл тоже употреблять обязательно.

Следует есть как можно больше овощей: капусту, лук, салат, огурцы, баклажаны, петрушку, помидоры и чеснок, фасоль и другие бобовые. Необходимо сократить прием чая и кофе. Исключаются из меню маринады, майонез, кетчуп, уксус, соевый соус, пророщенная пшеница, гречка. Жареная картошка, сало, колбасы и копчености тоже под запретом. Способ приготовления пищи — на пару, можно запекать, варить.

Читайте также: